D’une déclinaison de −3% à une inclinaison de +40%, le LT8 enrichit le cardio quotidien avec la marche en pente et la simulation de montée. Réglez la vitesse, la pente et la durée pour concevoir une séance qui va au-delà de l’allure de course.
Montées prolongées, pentes progressives et intervalles en montée offrent aux coachs différentes façons de structurer l’entraînement. Faites évoluer chaque séance selon les capacités du participant et ses objectifs d’endurance ou de préparation aux montées.
