منصة ترتفع لتناسب جلستك
اضبط الميل من −3% إلى +40% للمشي نزولًا والصعود المتواصل والتدريب المتقطع على المنحدرات.
جهاز جري بميل قابل للتعديل ووضع SLED
LT8
اجرِ. اصعد. ادفع.
يجمع LT8 بين الجري والتدريب على ميل حاد والدفع في وضع SLED ضمن جهاز واحد. اضبط السرعة والميل والمقاومة لتمارين القلب اليومية أو التدريب الشخصي أو التدريب الدائري في مجموعات صغيرة.
−3% إلى +40%نطاق الميل
1–20 km/hنطاق السرعة
1–60 kgإعداد مقاومة SLED
المشي والجري والتدريب المتقطع
اضبط السرعة ضمن نطاق 1–20 km/h على مساحة جري تبلغ 1650 × 550 mm، مع محركين للتيار المتردد يدعمان أوضاع التدريب المختلفة.
دفع SLED في محطة واحدة
حرّك السير ضد مقاومة قابلة للتعديل دون الحاجة إلى مسار منفصل للزلاجة. تعرض لوحة التحكم إعدادات مقاومة من 1–60 kg.
LT8 · صورة تصوّرية للمنتج
التدريب بالميل / من −3% إلى +40%
بوتيرة المشي، وتحدٍّ أكبر.
يوفر LT8 نطاق ميل من −3% إلى +40%. من المشي والجري اليومي إلى الصعود الحاد، يستطيع المدرب تغيير الحمل التدريبي عبر ضبط الميل، ومنح الأعضاء الذين يفضلون المشي خيارات أوسع لتمارين اللياقة القلبية.
استهلاك طاقة أكبر عند سرعة المشي نفسها
يتطلب المشي صعودًا بذل شغل أكبر ضد الجاذبية مقارنة بالمشي على سطح مستوٍ. وعند ثبات سرعة المشي، تؤدي زيادة الميل عادةً إلى زيادة استهلاك الطاقة، ما يضيف خيارًا عمليًا إلى برامج إدارة الوزن.
ارفع شدة التمرين عبر الميل
يمكن للمشي بوتيرة يمكن التحكم بها، مع زيادة الميل تدريجيًا، أن يرفع متطلبات اللياقة القلبية وعمل عضلات الجزء السفلي من الجسم. ويستطيع المدرب ضبط السرعة والميل كلًّا على حدة بما يناسب قدرات العضو وأهدافه.
أدخل الصعود في البرنامج التدريبي
يمكن تخصيص حصص للصعود المستمر، أو لفترات متناوبة بميل مختلف، أو للتناوب بين المشي والجري. ومع تخطيط فترات الجهد والتعافي، يخدم الجهاز نفسه التمارين القلبية اليومية وبرامج الإعداد البدني الأعلى شدة.
يختلف استهلاك الطاقة بحسب وزن الجسم والسرعة والميل ومدة التمرين. كما يعتمد خفض الدهون على المدى الطويل على التغذية والانتظام في التدريب. يُعبَّر عن الميل بنسبة مئوية.
بحث حول الميل وكلفة الطاقة أثناء المشي · Minetti وآخرون، 2002
SLED / مقاومة بقدرة ثابتة
ادفع السير، وحافظ على الجهد.
في وضع SLED، يدفع المستخدم السير بقوته الذاتية في مواجهة المقاومة. ويسهّل موقع الجهاز الثابت تنظيم الدفع المستمر والفترات المتكررة، دون الحاجة إلى مسار مخصص لتحريك زلاجة التدريب ذهابًا وإيابًا.
ما المقصود بالمقاومة ذات القدرة الثابتة؟
القدرة هي مقدار الشغل المبذول في وحدة الزمن. تستهدف المقاومة ذات القدرة الثابتة الحفاظ على قدرة ميكانيكية مستقرة نسبيًا، عبر تعديل المقاومة مع تغيّر سرعة الدفع لدعم استمرار الأداء. وهي تختلف عن تثبيت المقاومة نفسها؛ إذ يتركز التدريب على التحكم في الجهد والإيقاع ومواصلة بذل الشغل طوال الفترة المحددة.
تدرّب على مواصلة الدفع
تتطلب كل خطوة جهدًا ذاتيًا. ويمكن للمدرب بناء تمارين تركز على أسلوب الدفع، وقوة الدفع من الجزء السفلي من الجسم، وثبات الجذع، ثم زيادة مدة كل جولة تدريجيًا.
نظّم فترات الإعداد البدني
اجمع بين إعداد المقاومة ومدة الجهد ووقت التعافي لتنظيم جولات دفع قصيرة أو فترات متكررة. ويساعد وضوح مراحل العمل والراحة المدرب على متابعة الحركة وتعديل متطلبات الحصة.
محطة واحدة، وتناوب سهل
يمكن تنفيذ دفع SLED والمشي المائل والجري بالتتابع على الجهاز نفسه، أو دمج LT8 مع أجهزة القوة في تدريب دائري. ويخدم موقعه الثابت التدريب الشخصي وحصص المجموعات الصغيرة.
يتراوح إعداد مقاومة SLED المعروض من 1–60 kg. وهذه قيمة إعداد للجهاز، وليست قياسًا لقوة الدفع الفعلية أو قراءة للقدرة.
جهاز واحد، لمساحات تدريب متعددة
في منطقة التمارين القلبية، وفي قلب الحصة.
من التمرين الفردي إلى الحصص التي يقودها المدرب، يمكن استخدام أوضاع المشي والجري والصعود وSLED في LT8 كلًّا على حدة أو ضمن برنامج يجمع بينها.
مناطق التمارين القلبية في الأندية
المشي والجري اليومي / تمارين قلبية بالميل
يلبي الجهاز احتياجات المشي والجري المعتادة في منطقة التمارين القلبية، مع إضافة خيار التدريب بميل حاد. ويمكن للمدرب تعريف الأعضاء بالصعود والدفع ضد المقاومة مع تقدمهم في التدريب.
استوديوهات التدريب الشخصي
تدريب فردي / إعداد بدني
اضبط الميل والسرعة والمقاومة وفق الأهداف الفردية. ويمكن تنظيم الإحماء والتمارين القلبية والدفع ضد المقاومة في محطة واحدة، حيث يتابع المدرب أسلوب الحركة وينظم الإيقاع ويعدّل الحمل التدريبي.
حصص التدريب الشخصي للمجموعات الصغيرة
حصص الصعود / فترات SLED / تدريب دائري مختلط
أنشئ حصصًا مخصصة للمشي المائل والجري ودفع SLED، باستخدام عدة أجهزة LT8 معًا أو بالتناوب مع محطات أخرى. يحدد المدرب فترات مشتركة للجهد والتعافي، مع ضبط الإعدادات بما يناسب كل مشارك.
صور المنتج
اختر زاوية العرض. افتح الصورة الرئيسية لتكبيرها.
LT8 · تصوّر لصالة لياقة
LT8 / تفاصيل المنتج
المواصفات الفنية
لوحة LED ضمن التجهيز القياسي. تتوفر شاشة TFT اختيارية مقاس 21 بوصة تدعم عرض شاشة الهاتف بصورة مطابقة بنسبة 1:1. قيم SLED هي إعدادات مقاومة معروضة على الشاشة وليست قياسًا لقوة الدفع. أكد نوع الشاشة والتجهيزات النهائية عند الطلب.
أكد التجهيزات النهائية والخيارات المتاحة مع LEPOW عند الطلب.
| نظام المحركات | محركان للتيار المتردد AC |
|---|---|
| قدرة المحرك | AC 3.0 HP |
| نطاق السرعة | 1–20 km/h |
| نطاق الميل | −3% إلى +40% |
| إعداد مقاومة SLED | 1–60 kg |
| مساحة الجري (الطول × العرض) | 1650 × 550 mm |
| أبعاد سير الجري | 550 × 3480 mm |
| أقصى وزن للمستخدم | 120 kg |
| الأبعاد الكلية (الطول × العرض × الارتفاع) | 1770 × 930 × 1705 mm |
| لوحة التحكم القياسية | LED |
| الشاشة الاختيارية | شاشة TFT مقاس 21 بوصة مع عرض مطابق لشاشة الهاتف بنسبة 1:1 |
| الوزن الصافي | 200 kg |
